Мы в соцсетях: @aerialevents @myaerial
Войти Добавить событие
Кольцо Средний hoop_pull_over_mount · hoop.mounts

Подъём переворотом (Pull over)

Pull over

Техника

Силовой подъём в кольцо через переворот корпуса через нижнюю дугу с финальной позицией в висе на бёдрах или седе.

Похожие элементы

Средний Заход «скейтер» / через шарнир бедра (Skater / Hip hinge mount) Skater / Hip hinge mount Новичок Лазание по стропе (Vine climb) Vine climb Новичок Заход группировкой (Tuck mount) Tuck mount Новичок Заход стрэддлом (Straddle mount) Straddle mount Новичок Заход через одно колено (Single knee mount) Single knee mount Новичок Заход перекатом через живот (Belly roll) Belly roll