Кольцо
Новичок
hoop_splits_under_bar · hoop.poses
Шпагат под кольцом (Splits under bar)
Splits under bar
Техника
Линейная split/straddle-позиция под нижней перекладиной. В некоторых syllabi рядом живут stag splits как более поздняя вариация.
Спортивная классификация · WAFED
- Продольный шпагат 180 градусов и более
- Две руки удерживают кольцо
- Продольный шпагат 180 градусов и более
- Две руки удерживают кольцо