Полотна
Новичок
silks_basic_hang · silks.foundations
Базовый вис на двух полотнах (Basic Hang / Dead Hang)
Basic Hang / Dead Hang
Техника
Удержание собственного веса на прямых руках, держась за две полосы ткани рядом. Используется для оценки готовности к подъёмам.