Мы в соцсетях: @aerialevents @myaerial
Полотна Новичок silks_basic_hang · silks.foundations

Базовый вис на двух полотнах (Basic Hang / Dead Hang)

Basic Hang / Dead Hang

Техника

Удержание собственного веса на прямых руках, держась за две полосы ткани рядом. Используется для оценки готовности к подъёмам.

Похожие элементы