Мы в соцсетях: @aerialevents @myaerial
Войти Добавить событие
Гамак Новичок sling_press_support · sling.foundations

Прямой упор / Пресс-саппорт (Press Support)

Press Support

Техника

Упор на прямые руки в стропе («штанги» под кистями), таз и ноги свободны. Базовое силовое положение.

Похожие элементы

Новичок Базовый сед (Basic Sit) Basic Sit Новичок Хорс / Сед верхом (Horse) Horse Новичок Бэкпэк / «Рюкзак» (Backpack) Backpack Новичок Стойка в петле (Standing in the Loop) Standing in the Loop Новичок Вис на бедре / Хип-хэнг (Hip Hang) Hip hang Новичок Базовая стойка (Standing) Standing