Мы в соцсетях: @aerialevents @myaerial
Войти Добавить событие
Ремни Средний straps_one_arm_inverted · straps.inversions

Однорукая перевёрнутая линия

Техника

Однорукая inverted line рядом с несущей рукой, служащая промежуточной позицией между meathook, flag и fast-switch vocabulary. В открытых курсах one-arm inversions обычно появляются уже после уверенного meathook.

Похожие элементы

Новичок Skin the cat (выкрут плеч в висе) Новичок Переворот в инвертный вис (Inversion / Forward kip to invert) Inversion / Forward kip to invert Новичок Инверсия в группировке Новичок Инверсия в складке Новичок Инверсия в страддле Средний Маслап (Muscle-up)