Ремни
Продвинутый
straps_press_handstand_to_flag · straps.transitions
Силовая транзиция из стойки в флаг (Press handstand into flag)
Press handstand into flag
Техника
Подъём из meathook в одноручную позицию через ротацию плеча и закрытие корпуса, выход во flag или handstand.
Спортивная классификация · WAFED
- Линия бёдер, корпуса, ног – параллельно полу
- Нога на плече
- Линия бёдер, корпуса, ног – параллельно полу
- Нога на плече