Мы в соцсетях: @aerialevents @myaerial

Пилон Новичок pole_pole_sit · pole.poses

Сид на пилоне (Pole Sit)

Pole Sit

Техника

Сидячее положение на пилоне с фиксацией внутренней стороной бедра и голенью; static и spin (как side-sit).

Похожие элементы

Новичок Фигурахед (Figurehead) Figurehead Новичок Джасмин (Jasmine) Jasmine Новичок Мартини-сит (Martini Sit) Martini Sit Новичок Балерина-сит (Ballerina Sit) Ballerina Sit Средний Джемини / Вис на дальней ноге (Gemini / Outside Leg Hang) Gemini / Outside Leg Hang Средний Скорпио / Вис на ближней ноге (Scorpio / Inside Leg Hang) Scorpio / Inside Leg Hang