Пилон
Продвинутый
pole_ayesha · pole.strength
Айеша (Ayesha)
Ayesha
Техника
Классическая inverted split-grip strength pose с телом, вынесенным от пилона. В соревновательной и студийной практике это один из центральных advanced milestones, обычно уже после butterfly/extended butterfly family.